房颤的预防可以通过生活方式调整、药物预防、抗凝治疗等措施来减少血栓形成的风险。
1.生活方式调整
戒烟限酒、规律作息、适度运动是关键。如每天进行30分钟有氧运动。这些措施有助于改善心脏功能，减少心律失常的发生，从而降低血栓风险。
2.药物预防
阿司匹林可以作为首选，每日服用75-162毫克，同时定期监测出血风险。阿司匹林通过抑制血小板聚集来防止血栓形成，但需注意其可能增加出血的风险。
3.抗凝治疗
华法林是一种常用的口服抗凝剂，剂量应根据患者情况个体化调整。华法林能够稳定纤维蛋白原结构，阻止血液凝固，有效预防血栓形成，但需要密切监测国际标准化比值（INR）以确保疗效与安全性。
对于房颤患者，建议定期复查并遵循医嘱，必要时可考虑安装心脏起搏器或植入式除颤器，以控制心率并预防血栓形成。